Kuntoremontti 2-valmennusryhmä 21.9. alkaen

10.09.2021

KUNTOREMONTTI II-valmennusryhmä starttaa tiistaina 21.9. klo 20.00.

Ryhmä on tarkoitettu niille, jotka ovat jo käyneet Kuntoremontti I valmennuksen Loisteella ja valmennuksesta vastaa pääkoutsi Mirkka. Ryhmässä lähdetään siitä, mihin I valmennuksessa jäätiin. Mukaan voit tulla koska tahansa, koska tähän ryhmään sitoudutaan aina kuukaudeksi kerrallaan (=4vkoa).

Valmennuksessa treenataan yhdessä kerran viikossa. Lisäksi saat yhteisen kuukausiohjelmoinnin, vinkkejä liikkujan ravitsemukseen sekä ryhmän ja valmentajan tuen. Ryhmä jatkaa koko syksyn ajan jos innokkaita ryhmäläisiä riittää!

Tervetuloa Loistavaan porukkaan treenaamaan itselle hyvä ja energinen olo!

Valmennus sisältää:
- Inbody kehonkoostumusmittauksen alussa ja aika ajoin valmennuksen edetessä
- Nousujohteisen yhteisen viikko-ohjelmoinnin
-Vinkkejä/kertausta liikkujan ravitsemukseen pienin tietoiskuin
- 1kk:n salikorin Loisteelle
- Yhteisen whatsapp-ryhmän

Ilmoittautumiset Mirkalle 044-2225714 tai mirkka.lehtola@loistetraining.fi viimeistään 19.9. mennessä. Hinta 115€/kk.

Maksuvälineenä käyvät lasku, käteinen, kortti, SmartumPay, Edenred, Epassi, Tyky-kuntoilusetelit, Kauhajoen kaupungin ja LLKY:n liikuntasetelit.